No dia em que se celebra o dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis desafiámos a nossa amiga e paciente Drª Sónia Velho, nutricionista hospitalar e investigadora na área da nutrição, para nos ajudar a alertar para a importância de saber ler e interpretar os rótulos alimentares dos produtos que consumimos. De acordo...
Mas afinal o que é um “tratamento dentário ideal” ou “o sorriso perfeito” que tanto se promete? Se i·de·al é um adjectivo que: só existe na ideia, fantástico e imaginável, relacionado com a aspiração de alcançar algo– a primeira coisa a fazer, só pode ser entender o significado de ideal de forma individual, em relação ao...
Já deve ter reparado que as lentes dos óculos de sol não são todas da mesma cor. Sabe que a razão não é simplesmente estética? No verão não basta proteger a pele dos efeitos nocivos do sol, a sua visão também precisa de especial atenção. O alerta é da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO): os olhos são...
Hoje que se celebra o Dia da Mãe deixamos um ALERTA para futuras mamãs sobre a importância da realização da consulta dentária pré-natal! Nesta consulta é despistado todo o tipo de doenças orais, não só dentárias mas também periodontais, ou seja, doenças que afectam a gengiva e outros tecidos que suportam os dentes, como...
Para comemorar o Dia Mundial da Motricidade Oro-Facial a 17 Fevereiro, tão fundamental para uma correcta mastigação, apresentamos um texto escrito pela Drª Helga Leite (odontopediatra) sobre este tema, com conselhos da Drª Sílvia Hitos (terapeuta da fala). Damos ainda a conhecer um projecto premiado, já implementado noutras cidades, criado e desenvolvido pela Drª Helga...
Ser grato não é apenas dizer “obrigado” a quem é simpático e gentil connosco. Com o corre do dia a dia, o stress das rotinas e do trabalho, com a prisão à tecnologia passamos dias sem levantar os olhos e olhar à volta com a verdadeira intenção de ver a beleza das coisas, não damos...
Na sequência dos lanches saudáveis que oferecemos às 4as feiras (durante as consultas de odontopediatria e terapia da fala), e a pedido de várias mães, a nutricionista Drª Ana Carolina Soares responde a algumas questões que nos têm colocado e que achamos importantes. Deixa ainda dicas, conselhos e sugestões para ajudar a melhorar a alimentação e...
Os antioxidantes são os nossos principais aliados na prevenção de várias doenças, nesta época do ano que se aproxima- O INVERNO! Pedimos à Drª Isabel Tiago- Farmacêutica, nossa cliente e amiga, dicas e conselhos sobre como nos defendermos e fortalecer o nosso maior aliado- o sistema imunitário! “A Prevenção está na ordem do dia e é...
Sabia que 80% da deficiência visual é evitável, podendo ser prevenida ou tratada? Nem sempre valorizamos nem cuidamos do que temos como garantido. Não nos imaginamos a perder visão e nem paramos para pensar como podemos cuidar deste sentido tão precioso que nos permite captar 80% da informação à nossa volta. A nossa Visão é...
Açúcar- um dos principais responsáveis pelo aparecimento de cáries nos dentes, associado ao desenvolvimento da obesidade em crianças e adultos. – Já todos sabem! Este é um tema que nos preocupa muito enquanto pais e profissionais de Saúde e por isso decidimos a título educativo partilhar convosco informações, dicas e sugestões sobre a ingestão...
