No dia em que se celebra o dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis desafiámos a nossa amiga e paciente Drª Sónia Velho, nutricionista hospitalar e investigadora na área da nutrição, para nos ajudar a alertar para a importância de saber ler e interpretar os rótulos alimentares dos produtos que consumimos. De acordo...
Os antioxidantes são os nossos principais aliados na prevenção de várias doenças, nesta época do ano que se aproxima- O INVERNO! Pedimos à Drª Isabel Tiago- Farmacêutica, nossa cliente e amiga, dicas e conselhos sobre como nos defendermos e fortalecer o nosso maior aliado- o sistema imunitário! “A Prevenção está na ordem do dia e é...
Dia 8 de Novembro celebra-se o dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis. Este dia ganha mais destaque quando metade da população Europeia adulta e um quarto das crianças em idade escolar tem excesso de peso. Porque é tão importante combater a obesidade? A obesidade está associada ao desenvolvimento de outras doenças graves: hipertensão,...
