Etiqueta: alimentação

Home / alimentação
Alimentação- Que importância tem a forma como mastigamos?
Artigo

Alimentação- Que importância tem a forma como mastigamos?

No dia em que se comemora o Dia Mundial da Motricidade Orofacial a nossa terapeuta da fala/fonoaudióloga, Drª Sílvia Hitos, especialista em motricidade orofacial, chama a atenção para a importância da MASTIGAÇÃO ao longo da nossa vida! Actualmente fala-se muito sobre a importância da nutrição e da alimentação na nossa saúde, mas raramente se fala...

Dia europeu alimentação da saudavel brincar é essencial
Artigo

A importância de alertar e educar os pais para uma alimentação saudável

Identifique os comportamentos de risco Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a obesidade é uma doença crónica, de origem multifatorial e está associada a doenças crónico-degenerativas.   É na infância que se formam muitos dos nossos padrões de estilo de vida e por isso é tão importante alertar e educar os pais a adquirirem...

hábitos saudáveis para prevenir o excesso de peso
Artigo

7 hábitos saudáveis para prevenir o excesso de peso

Dia 8 de Novembro celebra-se o dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis. Este dia ganha mais destaque quando metade da população Europeia adulta e um quarto das crianças em idade escolar tem excesso de peso. Porque é tão importante combater a obesidade? A obesidade está associada ao desenvolvimento de outras doenças graves: hipertensão,...